铁符文构造体与你:

2019-06-17 06:45 来源:大河网

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  东方汇然而,阿联自身保持良好的状态并不够,广东不能指望他一人。常规赛场均分篮板的巴斯,在和首钢的两场季后赛分别只得到10分4篮板和10分6篮板。

如果说辽宁队的巴斯没能融入球队,那么套用到北京队身上,没能融入的球员就是刘晓宇了。我们记不起来发生了什么,下半场到底发生了什么?我睁开眼都记不得Fabri说道。

  我们在谈论世界上最优秀的球员,每一年他的表现都很出色,更多的进球,更多的助攻,和他成为对手会吃很多苦头。在本轮西甲比赛中,皇马主场6∶3轻取吉罗纳,贝尔替补出场20分钟就收获进球,显示出了良好状态。

  今天我们主要强调的是团队防守、全队轮转防守,大家互相你漏了我补,互相协作,大家都做到了。我们永远只是做好下一场比赛的准备,不会去想更远的。

然而遗憾的是,再伟大的巨星也不得不服老。

  有部电视剧叫《北上广不相信眼泪》,其实刘晓宇多次转会也有因为他要价太高,让老东家觉得匹配了并不值得有关,所以现在北上广的球迷也不太相信刘晓宇了。

  要知道,江苏引入主攻李静,是为了搭档张常宁,天津引入刘晓彤,是为了解放李盈莹。吉喆说道。

  在福特森的带领下,广厦队三节打完基本就已经锁定胜局,而末节比赛,福特森也将更多的表现机会让给了他的队友。

  汉密尔顿勾手再中,郭艾伦顶住压力飚进三分,汉密尔顿上演补扣。易建联射进三分,尼克尔森跟进补篮,亚当斯强投三分。

  布拉切在球队濒临绝境的情况下,挺身而出,一人得到了26分16篮板3助攻2抢断,并且在末节独得15分带队完成逆转,完美复活。

  东方汇不得不说这两记大帽真可谓是把统治力一词释解的非常完美。

  尤其在防守端易建联可谓把统治力一词发挥到极致,最为经典的2次防守就是在第三节还剩下2分55秒的时候,布拉切持球到篮下准备强打易建联,不过遗憾的是被易建联一记大帽给扇飞了不过球权依旧是新疆的,而接着在2分42秒的时候亚当斯强行突破面对易建联的防守想完成一记高抛上篮,但是易建联则用一记拍苍蝇的大帽直接扇飞了亚当斯的上篮,真可谓是霸气十足,而且还有在第二节比赛的时候亚当斯突破被易建联一个钉板大帽给帽的结结实实。另外一场比赛中,广东队123-99大胜新疆队,总比分2-0领先。

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专访正面管教创始人简?尼尔森博士

2019-06-17 18:15:00 环球网 分享
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东方汇 本次比赛,石川佳纯终于开始兑现自己的承诺,她面对中国选手不仅有信心,而且能够赢下比赛,相比于面对平野美宇,咱们是球路不熟悉,此番女乒非主力的几位大将,面对石川似乎是实力不济。 笑傲之华山论剑

  【环球网综合报道】4月16号下午,北京市海淀区未来剧院成功举办了“智慧父母 幸福家庭——用正面管教构建全方位的美好关系” 简•尼尔森2017中国行巡讲北京场,700多位父母、讲师等教育从业者欢聚一堂。讲座结束后,简•尼尔森博士接受了部分媒体的专访。

  Q1:我自己是一位妈妈,孩子2岁半。目前最大的感触是,作为妈妈的时间很少,大部分时间在工作,隔代教育的问题严重。在不能改变职业的情况下,如何用有限的时间(2小时)跟孩子进行正面管教的教育?

  简•尼尔森:把这2小时当成一个非常高质量的陪伴时间,期间轻松地用正面管教工具。当他4岁时,你就可以跟他做睡前管理,就可以做家庭会议。

  Q2:爷爷奶奶会比较宠孩子,怎么办?

  简•尼尔森:孩子会根据照顾他的人的方式和风格去改变他们的策略。即便家里老人娇惯孩子,父母也可以做到和善与坚定并行。我建议,当他4岁时,父母和孩子就可以进行家庭会议,让爷爷奶奶知道,他们随时受到邀约参与其中。要记住的规则是,先从家庭会议开始,根据流程,这些之后才开始去解决问题。如果你的父母或者公婆参与进来,我相信在家庭会议这个环节你会收获很多。这样做要比你直接告诉他们怎么做更好。父母可以邀请他们参与到这种和善而坚定的育儿方法中。

  Q3:侄儿3岁,不好好吃饭,在地上撒泼打滚,他妈妈说什么也不听。这个时候父母很容易发怒。每次看到这样的情况,都很着急,我觉得他妈妈也没有办法。此刻,父母如何平复自己的心情?

  简•尼尔森:我可以看到,你对这个特别的不安。孩子是能够理解感受的,即便是很小的孩子。没关系,有这个情绪就让他有吧。我们经常告诉孩子你们不应该有这些感受和想法,你停止哭吧。如果你一直哭的话,接下来我拿东西哄,不让你哭。与其用这种方式,我们更愿意让他经历这样的感受。有时候你就离开这个房间,或者是在这个房间里非常安静地坐着让他有这样的感受,直到他完成。

  Q4:我是一位3岁半孩子的妈妈,两年前了解了正面管教,也上过正面管教的课,在日常生活中对孩子坚持和善与坚定,但是我觉得在真正面对孩子的时候要坚定真的好难。

  举个例子,现在孩子都比较喜欢看动画片或者玩手机,我从正面管教课程里学到一个方法,给孩子做了一个动画片的卡片,每天发给他一个,他自己决定什么时候看,我来控制时间。但是他每次看两集之后会说,妈妈你再给我看一集吧,用各种方法想打破之前的规则。作为家长,我觉得我可能还能坚定,但是作为爸爸或者爷爷奶奶,他们往往说:这个动画片很好看,咱们再看一集吧。

  家长怎样做才能真正做到坚定呢?

  简•尼尔森:我们有《0-3岁孩子的正面管教》这本书,0-3岁的孩子很多方面都在发展,这个时候你可以做很多监护,也可以转移注意力。因为越小的孩子看动画,就越容易上瘾。现在电视、电子屏幕充斥了我们的生活,确实电子屏幕上瘾不是正面管教能解决的。

  对于3-5岁的孩子,我们把电子屏幕从他那儿拿走时,他确实会容易大发脾气。这有点像毒品上瘾的人,你把毒品拿走,他那种剧烈的反应是一样的,尽可能减少屏幕时间,大多数父母很喜欢孩子看电子屏幕是为什么呢?因为他们很开心,而且很安静,最重要的是大人有时间可以做自己的事情了。父母要知道,电子屏幕时间太长,对孩子会造成巨大伤害。

  Q5:在国外父母与孩子更多的是一种朋友关系,但在中国大多数都是家长式。您是否注意到这种差异?您认为中国的家庭教育最大的问题是什么?

  简•尼尔森:我觉得在美国或者其他国家,父母是孩子的朋友,这个并不一定是真实的。恰恰相反,在那儿会有一种言论或者劝解,不要跟孩子当朋友,要当家长。我觉得家长可以跟孩子做朋友。很多人说不让父母跟孩子做朋友的原因是怕孩子利用我们,但是我的朋友不会利用我,朋友对我是尊重和有尊严。当我犯错的时候,他们会我在背后支持我,不管我做的如何,最重要的是我和他之间是一种尊重的关系。

  我们以爱的名义太多地骄纵和溺爱。在中国可能会更多一些的溺爱,是因为我们照顾孩子的人比较多,爸爸妈妈,爷爷奶奶。太多的骄纵和溺爱会让孩子形成全世界都围着我转的感觉,而不是成为一个对社区、对家庭有贡献的一员。他没有形成自己是有能力的信念,相反形成了所有人都要照顾我的信念。

  Q6:在我身边有很多父母,打骂孩子后非常内疚,会跟孩子说对不起,其实他们心里非常痛苦,他们也用过正面管教的工具,但是一段时间管用,一段时间不管用,我想问正面管教真的管用吗?

  简•尼尔森:父母对于孩子大叫,是因为大人对自我行为失控了。如果有人告诉我正面管教不管用,我通常不太相信。我认为是因为他们恰恰停止了使用才感觉不好使。还有一种情况是他们并不理解这个工具,只是把工具当成控制孩子的一种方式。最重要的是我们要跟孩子有连接,然后再纠正。纠正的时候也是关乎于我们要给孩子的人生技能。

  Q7:中国现在有13亿人口,二胎政策也已放开,受限于环境,一些人可能还没有办法接触到正面管教。正面管教以后在中国的发展计划是什么?

  简•尼尔森:这几年正面管教在中国发展很迅速,通过大型讲座、媒体的力量,会让越来越多的人知道正面管教。在中国,有非常好的团队一起在努力。正面管教和阿德勒心理学非常重要的一点就是合作。张宏武老师的团队是一个非常大的团队,也和其他团队做一些合作和连接。他们在4月20-21日也会有两天会议来谈接下来进行如何合作。这些团队越紧密地合作在一起,正面管教就会越来越流行,就会有更多的需求,就会让所有的讲师越来越忙。

  慧育家正面管家之家创始人、中国正面管教协会会长张宏武女士做了以下补充说明:

  正面管教有自己的生命力,尼尔森博士创建了正面管教体系,在美国有正面管教协会支持,在中国也得到了很多支持,很多人只要初识正面管教,好像就不由自主被它迷上了,入门也很简单,有的家长很积极地去听课,成为讲师也不那么难。这种热情是自发的,就像星星之火可以燎原一样,让很多人受益匪浅。

  不仅仅在一线城市,甚至在县级市、区,甚至西藏、新疆都会有正面管教的讲师,很多讲师会觉得这就是他们的一个使命。

  慧育家(原正面管教之家)已经在这方面做了很多年的努力,正面管教协会也在坚持不懈地努力。通过与学校或者教育机构合作,让更多家长了解正面管教理念。

  另外,我们在正面管教方面也做了很多的公益项目。真正希望在孩子周围建立360度平等尊重的环境,帮助孩子去成长,让孩子内心有力量,有社会情怀。在全国现在已经有大概3000多名讲师,每年都会有讲师年会。今年第五届年会有300位讲师来参加,由米来未来承办。从出版角度,北京天略图书有限公司也在不断地出版正面管教系列图书。

  一个好东西有很多人发自内心地去想让更多人知道,因为我们每个人都有社会情怀。

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